桑尼维尔图书馆预定于9月29日（周六）举办中文演讲，自然医学营养治疗师赖宇凡将以「要瘦就瘦、要健康就健康」为题，谈健康与饮食。 赖宇凡拥有加州大学婚姻与家庭问题咨询学硕士，专长心理与营养结合的营养治疗。 现代人常以为「吃油吃肉」是健康杀手，但是赖宇凡认为健康饮食并非「非荤即素、非红肉即白肉」的二分法。她强调自然饮食，提出酸与硷都要存在才能中和，红肉与白肉中各有不同成份都很重要的概念，倡导均衡营养。...

歌喉与演唱风格令人想到法兰克‧辛纳屈（Frank Sinatra）或汤尼‧班乃特（Tony Bennett）的葛莱美奖得主史提夫‧泰若尔（Steve Tyrell）将于2012年1月5日（周四）至8日（周日）在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）的Samueli Theater演唱六场，票价72元。 演唱的场次为5日、6日晚上7时30分。7日晚上7时30...

一齣由东尼奖（Tony Award）得主Twyla Tharp编导，被纽约时报评为「非常好看」的新百老匯歌舞剧「Come Fly Away」（见图）将于1月31日起在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）上演八场，至2月5日为止，演出时间为周二至周五晚上7时30分。周六下午2时，晚上7时30分。周日下午1时，晚上6时30分。票价20元起。 剧中有四对情侣在...

只要Steve Lippia（见图）一开口，就好像「瘦皮猴」法兰克辛那屈(Frank Sinatra)復活一样。 擅长演唱Big Band时代的老歌，他最能唱出已故歌王Frank Sinatra的韵味。9月28日（周五）晚8时，去喜瑞都演艺中心（Cerritos center for the Performing Arts）好好享受一支接一支的That's Life; Come Fly With ...

今年的报税限期，将会延后两天。规定的4月15日限期今年刚好为周日，而4月16日又是华府地区的公众假期，报税限期延至4月17日。 南湾报税公司「杰休税务办公室」的曲斯‧奥利瓦认为，人们不会因为限期延后，等到17日才去寄报税表，因为大家只记得15日是期限，估计17日邮局可能不会出现人龙，反而是15日之前的数天，邮局会较繁忙。 如果民众不能在限期前报税，必须申请延期，申请的办法没有改变，可到www.ir...

亲民党主席宋楚瑜9月下旬从台湾来旧金山儿子家住了两个多星期，已于上周返台。此行纯粹是丧妻后散心，因此并未跟湾区亲民会成员联络，仅有此地的多年好友跟他见上面。 「他很伤心，也瘦了好多，毕竟跟陈万水结婚逾45年，感情很深厚。」跟宋楚瑜相交近半世纪的高科技界名人李信麟认为：「到我们这个年纪，老伴成了最好、最信任的朋友。」 上周在旧金山跟宋楚瑜共进晚餐时，李信麟看着丧偶暴瘦的宋楚瑜，心里只有深深的感伤与怜...

去年在屋崙欧伊库斯大学（Oikos University）犯下枪击案的韩裔嫌犯高元逸（音译，One L. Goh），28日再度返回法庭聆讯。阿拉米达县高等法院法官派内塔（Carrie Panetta）裁定高元逸进入精神病院接受治疗，90天后将返回法庭，评估是否有能力进行审讯。 高元逸28日着红色囚服，明显消瘦，蓄落腮鬍，看起来精神并不集中。出庭聆讯的受害人家属和媒体记者也明显减少。 派内塔在本月初...

亚凯迪亚15日下午连续第二天因电线掉落发生树林小火，被消防员迅速扑灭。 15日小火下午3时10分在210号公路南边的圣路易雷路（San Luis Rey Road）发生，刚好在住家之间人迹罕至之处。除亚凯迪亚消防员，洛杉矶县、巴沙迪那和联邦林务局打火弟兄都来帮忙，30分钟就把小火摆平。 就在一天前，14日下午2时绿地路（Greenfield Avenue）也因电线掉落引发小火，消防员十分钟即扑灭。...

一封封邮件，一份份解释材料，一场场公听会，这每一点每一滴都记录了华埠商业改进区（BID）成立的不易，见证了每一个艰辛的时刻。从四年前的开始讨论成立BID，到昨日的市议会全体大会通过，这1000多个日夜对一直努力推动BID的人们来说，是不会忘却的记忆，是建设更美好未来的动力。陈作舟、雷光达、刘Ervin、陈倩雯、李奇峰、郑石、郑棋等，他们的名字，值得被华埠民众永远记住。 华埠共同发展机构（CPLDC...

一齣由东尼奖（Tony Award）得主Twyla Tharp编导，被纽约时报评为「非常好看」的新百老匯歌舞剧「Come Fly Away」（见图）将于1月31日起在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）上演八场，至2月5日为止，演出时间为周二至周五晚上7时30分。周六下午2时，晚上7时30分。周日下午1时，晚上6时30分。票价20元起。 剧中有四对情侣在...