桑尼维尔图书馆预定于9月29日（周六）举办中文演讲，自然医学营养治疗师赖宇凡将以「要瘦就瘦、要健康就健康」为题，谈健康与饮食。 赖宇凡拥有加州大学婚姻与家庭问题咨询学硕士，专长心理与营养结合的营养治疗。 现代人常以为「吃油吃肉」是健康杀手，但是赖宇凡认为健康饮食并非「非荤即素、非红肉即白肉」的二分法。她强调自然饮食，提出酸与硷都要存在才能中和，红肉与白肉中各有不同成份都很重要的概念，倡导均衡营养。...

歌喉与演唱风格令人想到法兰克‧辛纳屈（Frank Sinatra）或汤尼‧班乃特（Tony Bennett）的葛莱美奖得主史提夫‧泰若尔（Steve Tyrell）将于2012年1月5日（周四）至8日（周日）在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）的Samueli Theater演唱六场，票价72元。 演唱的场次为5日、6日晚上7时30分。7日晚上7时30...

一齣由东尼奖（Tony Award）得主Twyla Tharp编导，被纽约时报评为「非常好看」的新百老匯歌舞剧「Come Fly Away」（见图）将于1月31日起在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）上演八场，至2月5日为止，演出时间为周二至周五晚上7时30分。周六下午2时，晚上7时30分。周日下午1时，晚上6时30分。票价20元起。 剧中有四对情侣在...

只要Steve Lippia（见图）一开口，就好像「瘦皮猴」法兰克辛那屈(Frank Sinatra)復活一样。 擅长演唱Big Band时代的老歌，他最能唱出已故歌王Frank Sinatra的韵味。9月28日（周五）晚8时，去喜瑞都演艺中心（Cerritos center for the Performing Arts）好好享受一支接一支的That's Life; Come Fly With ...

亲民党主席宋楚瑜9月下旬从台湾来旧金山儿子家住了两个多星期，已于上周返台。此行纯粹是丧妻后散心，因此并未跟湾区亲民会成员联络，仅有此地的多年好友跟他见上面。 「他很伤心，也瘦了好多，毕竟跟陈万水结婚逾45年，感情很深厚。」跟宋楚瑜相交近半世纪的高科技界名人李信麟认为：「到我们这个年纪，老伴成了最好、最信任的朋友。」 上周在旧金山跟宋楚瑜共进晚餐时，李信麟看着丧偶暴瘦的宋楚瑜，心里只有深深的感伤与怜...

去年在屋崙欧伊库斯大学（Oikos University）犯下枪击案的韩裔嫌犯高元逸（音译，One L. Goh），28日再度返回法庭聆讯。阿拉米达县高等法院法官派内塔（Carrie Panetta）裁定高元逸进入精神病院接受治疗，90天后将返回法庭，评估是否有能力进行审讯。 高元逸28日着红色囚服，明显消瘦，蓄落腮鬍，看起来精神并不集中。出庭聆讯的受害人家属和媒体记者也明显减少。 派内塔在本月初...

一封封邮件，一份份解释材料，一场场公听会，这每一点每一滴都记录了华埠商业改进区（BID）成立的不易，见证了每一个艰辛的时刻。从四年前的开始讨论成立BID，到昨日的市议会全体大会通过，这1000多个日夜对一直努力推动BID的人们来说，是不会忘却的记忆，是建设更美好未来的动力。陈作舟、雷光达、刘Ervin、陈倩雯、李奇峰、郑石、郑棋等，他们的名字，值得被华埠民众永远记住。 华埠共同发展机构（CPLDC...

一齣由东尼奖（Tony Award）得主Twyla Tharp编导，被纽约时报评为「非常好看」的新百老匯歌舞剧「Come Fly Away」（见图）将于1月31日起在塞格斯仲演艺中心（Segerstrom Center for the Arts）上演八场，至2月5日为止，演出时间为周二至周五晚上7时30分。周六下午2时，晚上7时30分。周日下午1时，晚上6时30分。票价20元起。 剧中有四对情侣在...

一项统计加州儿童肥胖率的最新研究发现，最胖和最瘦的城市都在洛杉矶县。 根据加州公共健康倡导机构和洛杉矶加州大学卫生政策研究中心公布的一项研究，儿童肥胖率最高的城市，是杭廷顿公园（Huntington Park），其中53%的儿童超重或肥胖。 而仅18哩之隔的曼哈坦滩（Manhattan Beach），则是加州儿童最瘦的城市。 加州儿童的平均肥胖率是38%。 本调查依据2010年的数据为基础，对加州...

对被指私吞员工福利成「肥猫」，圣盖博市府9日表示，13日将会在市议会上向全体市民就有关议题公开说明。市府同时表示，与其他城市相比，圣盖博警察不是「瘦猫」。 圣盖博市府经理Steven Preston表示，圣盖博市府每年都审核全体警员福利情况，包括警员收入的纵向比较以及与周边城市警员的横向比较，「比较发现，圣盖博警察的收入稍微比总体市场中间水平稍低一点」，「即便如此，如果加上其他福利，圣盖博警察整体...