再次忘记同事的名字？大部分人在50岁左右开始出现记忆力减弱的现象，有些人更早在30多岁便出现记忆力衰退的情况。 老化无可避免，但心智敏锐度不一定会随着年老而减弱。大脑有惊人的弹性，能建立新的连接、学习新技能，以弥补老化。这概念称为「神经可塑性」（neuroplasticity），意指大脑会根据新经验而重组神经路径的终身能力，亦即是脑部具有持续适应环境变化的能力。 以下是五个助你促进记忆的方法： (...

妇科肿瘤是生长在妇女生殖器官（子宫颈、子宫、卵巢、输卵管、外阴和阴道）的癌症肿瘤。子宫颈癌、子宫癌和卵巢癌最为常见，其他种类的癌症（输卵管癌、外阴癌和阴道癌）则非常罕见。所有妇女都有患上这些癌症的风险，视乎年龄、家族病史和生活方式。以下将探讨不同类型的生殖系统癌症风险、警告标志、早期检测和预防方法。 子宫颈癌 子宫颈癌可透过例行的子宫颈抹片检查加以预防。子宫颈抹片检查能将癌变前的不正常细胞找出来。...

睡眠能补充体力，它的好处不仅为你消除黑眼圈和改善情绪。充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分，有利于你的心脏、体重和精神。医疗福利研究员说，一夜充足的睡眠能提供以下好处： 1.提高记忆力 你的大脑在睡眠时出奇地忙碌，睡眠期间你可加强记忆或「练习」日间学习的技能，这过程称为「巩固」。 换言之，如果你尝试学习新事物，不管是西班牙语或网球反手拍击，睡眠后会有更佳表现。 2.更长寿 睡得太多或太少都可能缩...

虽然很多乙型糖尿病患者忧虑失明或必须要截肢，但其实最大的风险是心脏病和中风。 约65%乙型糖尿病患者死于心脏病或中风，实际上，与非糖尿病患者相比，他们死于心脏病和中风的机率高出两至四倍。 纽约市贝斯以色列医疗中心（Beth Israel Medical Center）「杰拉德费里曼糖尿病研究所」（Gerald J.Friedman Diabetes Institute）的杰拉德．柏恩斯坦医生说，一...

南加州夏季天干物燥，是山林野火的多发地，据统计，自2000年以来南加每年有近1000户房屋被山火吞噬。怎样有效预防野火烧毁居民房屋，成为市政、消防人员和科学家们的头等大事。美国地质调查所（U.S.Geological Survey）科学家萨福德（Alexandra Syphard ）、金雷（Jon Keeley）日前发表的研究报告，却与原有的防火常识相悖，颠覆有效防火的固有观念。 该报告指出，不要...

夏季原本是饮料旺季，不过由于之前塑化剂风暴延烧，许多民众开始「DIY」，自己动手做饮料，以求健康与心安。除了在家亲手打果汁、打豆浆以外，还有些年轻人进阶为「饮料玩家」，有的自制苹果西打、有的自己在家酿啤酒。 家住圣荷西的工程师黄雅杰、刘艾欣夫妇，过去就很喜欢自己在家做饮料，因为健康也可以调整自己的口味。上个月他们收到朋友送来的附有二氧化碳钢瓶的小型「饮料机」，可以将任何饮料打入二氧化碳形成苏打饮料...

自联邦规定在印第安保护区出售的「厂牌(name-brand)香菸」必须徵税后，欧内达印第安部落 (Oneida Indian Nation)开始自制香菸，分发到区内族人的便利店出售。 「纽约时报」报导，这些香菸以「Niagara's」和「Bishop」为名称，10包一条的售价39.95元，比市面零售店便宜得多，而且每年可为部落带来数百万元收入。这个部落拥有一家赌场、五个高尔夫球场、和一家多媒体制作...

美国中情局(CIA)的一架隐型无人驾驶侦察机，去年12月时被伊朗拦截，此事成为了全球新闻，让无人驾驶侦察机更加引人注意。北加湾区也有越来越多玩家，自制小型的无人飞机，在湾区海边空地上试飞，并且成为新潮流。 东湾柏克莱市的海边空地，近来成为玩无人机的胜地。在刚过去的周末，两位软体工程师马克‧哈里逊和安德里亚‧欧斯特，在这里展现他们自制四呎半长无人机的卓越性能。 这架个无人驾驶的智慧型飞机，亦无须人在...

1、声称不需要医师处方就可买到伟哥、犀利士等处方壮阳药。 2、声称从加拿大、英国等海外直接发货。 3、网店上如列有美国以外的客服电话，也是一个可疑信号。 4、将伟哥、犀利士冠以Generic、Soft、Pro、Female等任何字眼。 5、所售伟哥、犀利士等与正品的颜色、形状、规格、品牌logo、剂量种类不符合。 消费者如发现任何非法贩售药品行为，可向FDA药物监查科（MedWatch）举报（ht...

富乐顿（Fullerton）两名警员因流浪汉汤马斯( Kelly Thomas)命案被起诉，其中被控谋杀的警员拉莫斯（Manuel Ramos）的律师21日「有话要说」，表示汤马斯暴力拒捕，又用话刺激警方，才导致警员强力制伏。检方所谓拉莫斯威胁对方，其实正是拉莫斯「自制」表现。 对于拉莫斯戴手术手套挥拳威胁汤马斯，拉莫斯的律师班奈特(John Barnett)说，拉莫斯只用了最低限度的警力。他说，...