热浪来了！纽约本周将遭受热浪侵袭的消息，连日来引起社区居民的关切，市政府也唿吁市民注意高温，慎防中暑。 康乃尔大学社区饮食与健康教育专员王芳枝表示，炎炎夏日，不管是在室内或户外，都要适当补充体内的水分。正常情况下，每个人平均一天需要摄取八杯水，约小瓶16盎司的矿泉水四瓶才足够。若运动量高或天气炎热出汗，水分易蒸发，可增加水分的摄取量。吃的食物太咸会增加肾脏运作的负荷，太甜则容易激动，就要以水分来稀...

洛加大（UCLA）日前发表最新研究，证明中年人脑部控制睡眠周期的机制，随年龄增加呈现衰退，研究足以说明为何有些人年纪愈大，愈难以入睡，也较难调整时差。 撰写研究报告的布拉克（Chancellor Gene Block）是洛加大生物行为及生理学教授，他表示，随着年纪增长不仅影响睡眠品质及调整时差能力，从事轮班工作的人，由于睡眠时间不定，也容易导致睡眠自然甦醒的灵敏度降低。 睡眠与记忆是人类大脑两大重...

警方凭着杯口留下的DNA证据，逮捕涉及两起粗野强暴案的一名计程车司机。 探员乔装计程车暨礼车管理局 (TLC)的督察，套取证据，使40岁的辛格(Gurmeet Singh)无所遁形。 他们以谈论工作问题为借口，召传辛格到TLC办公室。会谈期间，探员给辛格一杯水。辛格喝着的时候，不知不觉把自己的DNA留在杯上。 这些DNA跟去年两起性侵案件发现的DNA吻合。 皇后区牙买加居民辛格，涉嫌9月23日在哈...

纽约市卫生局 9 日开始推展一项名为「削减份量、降低风险」 (Cut your portions. Cut your risk) 的运动，将以控制市民食物和饮料的点餐份量，来约束市民的腰围。 纽约市卫生局长费尔利 (Thomas Farley) 说：「吸收太多卡路里会导致体重增加，因此纽约市民如果削减点餐份量，就能降低风险。」 这项被市府列为强力宣传的运动，旨在让市民了解加倍份量的餐点会造成肥胖，...

中半岛柏林甘市警方周一逮捕一名高中女生，该女生上周五利用同学的电邮帐号向校官员发送暴力恐吓，导致学校关闭。 警方表示，该女生已承认，在电邮中告知校方即将发生枪械与炸弹袭击，所以应该关闭学校。警方最初扣留了涉案电邮帐户的所有人，但经搜查和审问后，发现电邮帐户所属的男生并未携带武器。 警方周一询问其他学生后，被告知是由一名女生发送的电邮。目前尚不知该女生为何发送威胁电邮。柏林甘警察队长麦克．马特尤西说...

如果发现自己本周日行为有点古怪，无须惊讶，这绝非你一人，这都是日光节约时间搞的鬼。 据一项新调查显示，每年3月将时间拨快一小时，都会打乱许多人的自然节奏。导致许多人穿着睡衣洗淋浴、在奶瓶中倒入洗洁剂、或把支票当做废纸丢弃，甚至还有人把内衣外穿就出门了。 根据更佳睡眠委员会针对1038人的调查显示，61%的人表示，因失去一小时睡眠受到极大影响；40%表示须至少一周时间才能适应。 在市场街逛街的拉波斯...

国家气象局表示，不稳定的天气周一（10日）清晨在北湾造成了差不多400起闪电，闪电至少导致了20起野火。 气象学家史特鲁莱（Mark Strudley）说：「闪电的次数，真的不少。」他说，不稳定的天气由低气压造成，笼罩北湾上空的低气压，将湿气从南方吸过来，在北湾上空1万5000呎处，将湿气提升，闪电于是形成。 在北湾的圣海伦娜山（St.Helena）和布拉格堡（Fort Bragg）都可看到闪电。...

●张先生问：我四周前到曼哈坦华埠的一个牙科诊所做了牙齿根管治疗后，怀疑因此损害面部神经，导致左边脸部出现面瘫症状，现在吃饭嘴合不拢，饭菜会掉下来，说话漏风，别人听不清我在说什么。没想到花了3000元做手术，结果竟成了这样。我能不能告诊所误医误诊？朱益民律师答：在告诊所误医误诊前，须要考虑两个方面的因素，第一是医生对做治疗必要性的诊断是否准确，如果治疗的必要性不存在，那么诊所败诉的可能性大大增加；还...

王嘉廉社区医疗中心将于24日、25日分别在华埠和法拉盛举办趣味性预防铅中毒健康教育活动，本次活动是全国预防铅中毒周活动的一部分。据中心介绍，很多儿童接触含铅油漆而中毒，2009年纽约市内亚裔儿童受铅中毒影响的比率是最高的。 全国预防铅中毒周为23日至29日，目的是教育民众有关接触含铅物质的危险，以及可以採取哪些措施能够预防铅中毒。铅中毒会导致儿童发展迟缓、语言及听力障碍，肾脏损伤以及神经系统损伤。...

柏克莱Habitot儿童博物馆在暑假为父母举办系列幼儿安全讲座，3日进行预防幼儿中毒的实用资讯分享，提醒许多家长注意家中的药物、清洁剂等化学药品收藏的位置，以及一些接触或误食后会使人体中毒的常见植物。 Habitot儿童博物馆家长与社区关系经理凯德娜（Rachel Kadner）解释，很多家长知道药物要摆放在儿童不易接触到的柜子里，但是忘记儿童喜欢尝试冒险，最好的方法还是在柜子上装锁，做到双重保障...